Kurspläne

Kursplan

Kursplan Oberstenfeld:

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Yoga
08:30 Uhr (90 min)

Orthopädie - Golden Agers
09:00 Uhr (60 min)

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Babymassage
09:00 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Gesunder Rücken
09:30 Uhr (60 min)

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Rückbildung
10:15 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Basic
10:00 Uhr (45 min)

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Orthopädie - Basic
10:00 Uhr (45 min)

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„MamaWORKOUT“ Outdoor
10:30 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Aufbau
11:00 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Basic
10:10 Uhr (45 min)

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Orthopädie - Aufbau
11:00 Uhr (60 min)

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Psychomotorik
Kinder von 1-3 Jahren
13:30 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Basic
15:00 Uhr (45 min)

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Orthopädie - Beginner 1
15:00 Uhr (45 min)

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Psychomotorik
Kinder von 3-6 Jahren
14:30 Uhr (60 min)

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Orthopädie – HWS & Schulter
15:00 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Basic
16:00 Uhr (45 min)

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Orthopädie - Beginner 2
15:30 Uhr (45 min)

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Orthopädie -
LWS & Beckenboden w/m

17:00 Uhr (60 min)

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Orthopädie – Knie & Hüfte
17:00 Uhr (60 min) NEU!!

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Orthopädie - für Kinder
16:30 Uhr (45 min)

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Orthopädie -
Faszientraining & Entspannung
16:30 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Outdoor
16:30 Uhr (60 min)

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„MamaWORKOUT“ mit Babybauch
17:00 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Aufbau
17:30 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Basic
17:30 Uhr (45 min)

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Orthopädie - Aufbau
17:30 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Basic
18:15 Uhr (45 min)

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Orthopädie - TOP Fit
18:45 Uhr (60 min)

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Orthopädie - Basic
18:30 Uhr (45 min)

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Orthopädie - TOP Fit
18:45 Uhr (60 min)

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Yoga
19:15 Uhr (90 min)

Orthopädie - Aufbau
19:30 Uhr (60 min)

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Kursplan Hoheneck:

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Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag

Orthopädie – Basic
10:05 Uhr (45 min)

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Orthopädie - Golden Agers
10:15 Uhr (60 min)

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Orthopädie – Rückenfit
16:45 Uhr (60 min)

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Orthopädie – Basic
17:30 Uhr (45 min)

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Orthopädie – Basic
18:00 Uhr (45 min)

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Orthopädie – Aufbau
18:30 Uhr (60 min)

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Orthopädie – Aufbau
18:50 Uhr (60 min)

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Yoga
20:00 Uhr (90 min)